Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan SLIMMING HONEY
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan SLIMMING HONEY - Tidak idealnya berat badan menjadi masalah yang banyak dialami masyakarat perkotaan. Pola hidup dan faktor lingkungan bisa menjadi pencetusnya. Banyak metoda dan produk mengklaim bisa membantu anda mendapatkan berat badan ideal. Pertanyaannya ada gak sih ramuan pelangsing alami ? sehingga anda bisa mendapatkan berat badan ideal dengan aman.
Ditulisan kali ini, saya akan membahas tentang cara menurunkan berat badan dengan bahan alami. Ada beberapa hal yang anda rasakan ketika mengalami masalah berat badan tak ideal, seperti berikut :
- Malu karena badan yang tidak proporsional
- Iri melihat orang lain punya badan yang ideal
- Stamina beraktifitas terbatas
- Susah menahan diri untuk berhenti makan
- Tidak nyaman berlama-lama bertemu orang
- Khawatir mengalami penyakit kronis
- Membatasi diri dalam pergaulan
- Adanya kesalahan mindset bahwa sehat itu ribet dan perlu waktu lama
Sebelum saya jelaskan solusinya, saya akan bahas penyebabnya. Apa saja sih yang bisa menyebabkan berat badan tidak ideal ? Kita bahas satu per satu yah
1. Kurang tidur
Seseorang yang terjaga waktu tidur malam atau sering mengalami kesulitan tidur, biasanya memanfaatkan waktu dengan mengemil, oleh karenanya tidur dan kegemukan memiliki kaitan erat. Waktu malam yang terjaga terkadang membawa naluri anda untuk menghabiskan waktu dengan mengemil dimalam hari sehingga berakibat pada tidak terkendalinya atau tidak terkontrol asupan kalori yang masuk dalam tubuh, hal ini disebabkan karena adanya reaksi dari hormon yang memicu nafsu makan anda keluar, namun tidak dapat membuat perut merasa kenyang.
2. Makan tanpa jadwal yang teratur
Walaupun sering dianggap sepele, makan di jam yang teratur ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan Anda. Jika Anda tidak memiliki waktu makan yang teratur, maka ada waktu-waktu di mana Anda akan merasa sangat lapar. Alhasil, Anda akan makan sesuka hati tanpa terkendali.
Selain itu, penelitian membuktikan orang-orang yang memiliki waktu makan teratur cenderung merasa kurang lapar sebelum makan dan akan merasa lebih kenyang setelah makan. Sebaliknya, orang yang jadwal makannya berantakan akan merasa lebih lapar dan makan lebih banyak.
Hal ini juga akan mengacaukan jam internal tubuh yang seharusnya memiliki proses yang teratur seperti nafsu makan dan metabolisme serta pencernaan makanan. Akibatnya, orang-orang yang tidak memiliki waktu makan teratur berisiko tinggi memiliki penyakit kronis seperti sindrom metabolik, penyakit jantung, resistensi insulin dan kontrol gula darah yang buruk.
3. Obat-obatan
Obat antidepresan merupakan salah satu macam obat yang dapat mengakibatkan kenaikan berat badan, ditambah jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Ada pula jenis obat lain yang harus diwaspadai seperti obat hipertensi, obat sakit kepala, diabetes dan macam obat lainnya. Karena obat-obat tersebut sering kali berdampak buruk pada kenaikan berat badan.
4. Teknologi dan Gaya hidup
Gaya hidup dengan segala kemudahan seperti akses internet ke hampir segala tempat dapat membuat orang lebih lama duduk di depan layar dibandingkan sebelumnya. Kebiasaan duduk dalam waktu lama ini kerap dipadukan dengan kebiasaan mengonsumsi makanan ringan berkalori tinggi sehingga menyebabkan pertambahan berat badan.
Kemudian bagaimana mengatasinya ?
- Minum Teh Hijau
Cara menurunkan berat badan secara alami dan tradisional yang pertama adalah dengan rutin meminum teh hijau. Teh hijau terkenal akan banyak khasiatnya. Sejak dulu teh hijau dipercaya menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang efektif.Teh Hijau dapat memperlancar metabolisme tubuh, termasuk metabolisme lemak, sehingga akan membantu menghilangkan lemak pada tubuh. Selain itu teh hijau kaya akan anti oksidan yang bermanfaat untuk mencegah kanker dan menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dalam tubuh
- Rutin minum air mineral
Rutin minum air mineral menjadi cara menurunkan berat badan yang terbilang ampuh. Menurut studi yang telah dilakukan, air mineral efektif dalam meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh.
Lalu, berapa banyak air mineral yang perlu diminum? Ada baiknya minum air mineral itu tiga hingga empat liter per hari. Anda bisa memulainya dengan minum sebelum makan, hingga minum dua gelas setelah bangun di pagi hari.
- Hindari stres
Mudah stres bisa mengagalkan diet yang Anda jalani. Kalau beneran ingin menurunkan berat badan, ada baiknya hindari stres mulai dari sekarang. Lagipula, cara meminimalkan stres itu mudah kok. Cukup berolahraga, curhat dengan orang terdekat, relaksasi, menjalani hobi, hingga tidur yang cukup. Percuma aja melakukan cara-cara menurunkan berat badan di atas kalau Anda masih aja stres
- Konsumsi Madu Slimming
Nah Tahukah Anda, Ada Solusi Praktis & Alami Tanpa Bahan-Bahan Kimia Yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan dan Mengurangi Lemak Tubuh Dalam Waktu 3-4 Hari ?
Berdasarkan Hasil Uji Klinis, diungkap bahwa Ekstrak Jati Belanda merupakan salah satu tanaman herbal terbaik untuk Menurunkan Berat Badan dan Mengurangi Lemak Tubuh.
Daun Jati Belanda (Guazuma ulmifolia Lamk, var. Tomentosa Schum.) bermanfaat dalam pengobatan tradisional maupun modern. Secara tradisional maupun modern, daun jati belanda memang berkhasiat dalam mengatasi masalah kesehatan. Banyak produk obat yang dihasilkan dari daun Jati Belanda. Umumnya, ekstrak daun Jati Belanda dimanfaatkan untuk obat pengontrol kolesterol. Daun jati belanda mengandung tanin, lendir, zat pahit, damar dan musliago (pada daunnya)
Daun jati belanda dipercaya bisa meluruhkan lemak dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Berita baiknya, saat ini telah hadir madu slimming yang berisi campuran ideal antara madu murni dan ekstrak jati belanda. Seluruh kebaikan madu murni dan jati belanda terkumpul di madu slimming essenzo.
Keunggulan Madu Slimming dalam menurunkan berat badan dan mengurangi lemak tubuh adalah Caranya yang PRAKTIS, efeknya yang SANGAT CEPAT & tidak ada efek samping (ALAMI).
Cara penggunaannya pun sangat mudah dan praktis, bisa langsung di minum sebanyak 1 sendok makan. Untuk hasil terbaik, konsumsilah pada saat perut masih kosong. Anda juga bisa menkonsumsinya dengan dicampur air hangat 100ml.
Madu Slimming Essenzo tersedia dalam ukuran 250gr. Keterangan lebih detail tentang madu slimming, silahkan klik gambar dibawah :
Anda juga bisa mengkombinasikannya dengan penggunaan minyak esensial oil lemon dengan cara dioleskan di telapak kaki, tengkuk dan belakang telinga agar proses peluruhan lemah ditubuh semakin efektif dan badan kembali fit dengan cepat.
Keterangan lebih lengkap tentang minyak esensial lemon, silahkan klik gambar dibawah :
Anda juga bisa menggunakan minyak esensial lemon sebagai aromaterapi menggunakan diffuser. Campurkan 10 tetes minyak atsiri lemon dengan 10ml carrier oil, masukkan kedalam diffuser dan nyalakan. Anda bisa menggunakannya pada saat tidur malam sehingga bangun pagi dalam keadaan segar.
Apa itu diffuser ? silahkan klik gambar dibawah :
Apa itu carrier oil ? silahkan klik gambar dibawah
Dapatkan diskon 15-20% harga reseller, dan KHUSUS bulan ini, jika anda menjadi reseller kami, anda akan mendapatkan bonus berupa training digital marketing gratis sehingga anda bisa menjalankan bisnisnya melalui internet. Keterangan lebih lanjut silahkan klik disini.
Selamat mencoba !
Referensi : https://id.wikipedia.org/wiki/Jati_belanda
Post a Comment